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2009年03月13日
ほぐれた
マッサージに行ってきた。
肩こりがひどいのでガッツリほぐしてもらった
途中、あまりの気持ちよさに爆睡でした
サウナにも入り、マッサージ後体重はかったら７００ｇ減
水分摂ったら元に戻ると思いますが・・・凝りがだいぶほぐれ体が楽です
本日は７０分ＪＯＧ。
投稿者 chiemi : 2009年03月13日 21:32
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コメント
こんばんは！千恵美さん。今日は一日マッサージに行かれてゆっくり出来たようですね。僕も仕事で商品検品しますと目と肩こりがひどいのでいつもがっっりほぐしてもらいます。 爆睡できるのはうらやましいです。僕はああイタイタ痛いですと泣いています。
凝りがほぐれると目がぱっちりして楽ですね！今日は早寝できるといいですね。 明日は雨かなあ？。
投稿者 三島隆二 : 2009年03月13日 22:04
体の疲れが完全に抜けるって事、社会人になってからなかなか無くなりましたよね？でもマッサージしてもらうと最高に幸せなくらい気持ちいいですよねp(^-^)qエネルギー充電でランライフ楽しく行きましょう！
投稿者 go evo run : 2009年03月14日 08:27
三島隆二 さん＜コリがほぐれましたよ
go evo runさん＜マッサージはまったり幸せな時間ですね～。
投稿者 ちえみ : 2009年03月18日 19:46