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2006年10月10日
実技
実技は、ストレッチを多めに時間をかけて、それから、走るための動き作り、そして、走るときに着地時、上体ががぶれないように股関節・臀部を強化するメニューを取り入れました。みんな熱心に取り組んでおりました。
投稿者 chiemi : 2006年10月10日 17:35
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